Hypnose bei emotionalem Essen
Lösen von unbewussten emotionalen Verknüpfungen mit Essen
Viele Menschen kennen das: Essen wird nicht zur Nahrungsaufnahme genutzt, sondern als Trost, Stressbewältigung oder Belohnung. Emotionales Essen kann schnell zu einem belastenden Muster werden – das Körpergewicht steigt, das Selbstwertgefühl leidet und Schuldgefühle verstärken des Teufelskreis.
Hypnose bietet einen effektiven Weg, dieses Verhalten zu erkennen, zu verstehen und nachhaltig zu verändern – ohne radikale Verbote oder Zwang. Ein positives Essverhalten wird verankert. Genuss und Hungerbewusstsein werden wieder in Einklang gebracht.